La méthode protéinée

Le Principe Essentiel

Du côté du Métabolisme...

Les protéines ou protides sont composées d’acides aminés qui sont les éléments de base.
Ces derniers forment la trame cellulaire et le tissu de soutien de l’organisme qui se renouvelle en partie chaque jour.
Les protéines sont donc indispensables dans notre quotidien.

Contrairement à un régime hypocalorique classique, un régime riche en protéines procure une sensation de bien-être, de bonne humeur et de dynamisme.
Mais surtout, il permet au métabolisme de puiser l'énergie dont il a besoin dans les graisses stockées et non dans la masse musculaire.

Le principe est simple :

Une phase « starter » avec une perte de poids importante, jusqu’à une phase « de maintien » où l’on garde le bénéfice des efforts tout en réintégrant au fur et à mesure toutes les catégories d’aliments.

Équilibré, le régime DiétiBox est réparti en 5 semaines.

Le programme comporte plusieurs phases graduelles :

• Phase 1 : Diète Pure : Réelle phase Starter indispensable
  


• Phase 2 : Diète Modérée : Transition avant intégration progressive des aliments de base


• Phase 3 : Introduction des Glucides : Introduction du trio viande/poisson/œuf et laitages


• Phase 4 : Augmentation des Glucides : Introduction de féculents


• Phase 5 : Stabilisation : Rééquilibrage amorcé
  


• Phase d'équilibre : Fin du régime protéiné, Alimentation équilibrée durable instaurée

Il est essentiel de boire de grandes quantités d'eau journalières.

Les Avantages du Régime DiétiBox :

- Préservation la masse maigre (musculaire)

- Conservation du métabolisme de base avec le maintien de la ration protéique de base

- Pas de sensation de faim

- Pas de perte de vitalité

- Modulation facile en fonction de la perte de poids désiré

- Produits Bio de Fabrication française

Les Contre Indications à respecter :

- Troubles psychiques graves
- Insuffisance rénale
- Problème cardiaque
- Maladie grave
- Grossesse et allaitement
- Enfant et adolescent

Actualité

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